السمنة باتت مشكلة عالمية يعاني منها الكثير من الناس، حيث تحدث السمنة عادةً بعد استهلاك كمية سعرات حرارية أكبر من تلك التي يحتاجها الجسم،...

أنا المعلمة فاطمة من جدة، أبلغ من العمر 29 عاماً، لا أخفي حبي الكثير للطعام بمختلف أنواعه وللمشروبات بجميع أنواعها خصوصًا الغازية، نمط...

السمنة باتت مشكلة عالمية يعاني منها الكثير من الناس، حيث تحدث عادةً بعد استهلاك كمية سعرات حرارية أكبر من تلك التي يحتاجها الجسم، وتعتبر...